TAI-CHI METRO IRARRAZAVAL

TAI-CHI METRO IRARRAZAVAL 92906416 Sus beneficios van desde una mente más tranquila y concentrada hasta un mejor equilibrio y estado físico general. Pues bien, un reciente estudio encontró que esta disciplina oriental también puede ser de gran ayuda para las personas que sufren de artritis, en especial, en sus rodillas. Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Tufts, en Boston, halló que los pacientes que sufrían de osteoartritis de rodilla y practicaban Tai Chi, no sólo reducían el dolor sino que también mejoraban la salud mental. “El grupo que hizo Tai Chi desarrolló una sensación general de bienestar, lo que sugiere que habría sinergia entre los componentes físicos y mentales de esa disciplina”, se escribió en Arthritis & Rheumatism. “Los resultados son promisorios porque hay pocos tratamientos efectivos de larga duración para la osteoartritis de rodilla”, agregaron los investigadores liderados por el doctor Chenchen Wang. Además, otro dato interesante desprendido de es